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combinaison EMS

J’ai testé la combinaison d’électro stimulation musculaire

Bonjour à tous, aujourd’hui on va parler technologie et sport ! Ces derniers mois, vous avez dû apercevoir sur les réseaux sociaux une vague de nouvelles pratiques sportives mettant en avant une combinaison noire à électro stimulation entre autre. Elle s’appelle Intégral EMS, cette tenue d’entrainement je l’ai testé à la maison et je vous raconteLire la suite « J’ai testé la combinaison d’électro stimulation musculaire »

Comment se déplacer en ville pour optimiser son temps, son bien-être et son impact écologique

Bonjour à tous, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui pour parler d’un sujet qui peut paraître anodin mais qui impacte notre santé, notre bien-être et notre planète : nos modes de déplacement quotidien ! Se déplacer en ville s’avère souvent une tannée. Résidant en proche banlieue, je meLire la suite « Comment se déplacer en ville pour optimiser son temps, son bien-être et son impact écologique »

Comment je suis devenue végétarienne ?

Après ma prise de conscience, j’avais, comme nous tous, des a priori et des stéréotypes tout tracés. Mes idées reçues se résumaient à peu près à ça :  Les végétariens sont carencés, leur alimentation est pauvre et moins variée que celle des omnivores. Les protéines se trouvent dans la viande, donc ils manquent de protéines. DoncLire la suite « Comment je suis devenue végétarienne ? »

Retraite de Yoga & Surf : la plus belle expérience de ma vie

Après vos nombreux messages sur Instagram suite à mes Stories, j’ai décidé de vous partager mon expérience par ici. Beaucoup d’entre vous m’avaient fait part de vos doutes, inquiétudes, questions, intérêts sur une retraite de Yoga. Je vous rassure, pas besoin d’avoir un Master d’aptitude confirmée Yogi++ pour faire une retraite de Yoga, bien auLire la suite « Retraite de Yoga & Surf : la plus belle expérience de ma vie »

Comment bien choisir son tapis de yoga ? Mes conseils

Bonjour à tous, ravie de vous retrouver aujourd’hui pour parler Yoga mais plus particulièrement tapis de Yoga. Vous êtes nombreux.ses à me demander sur Instagram quelle marque choisir, quel modèle privilégier et quel budget allouer. Et bien, j’ai décidé de centraliser ici tous mes conseils en espérant pouvoir vous aider au mieux ! Si celaLire la suite « Comment bien choisir son tapis de yoga ? Mes conseils »

Pourquoi je suis devenue végétarienne ? Mon histoire

Bonjour à tous, cet article je l’ai sur mon carnet d’articles à rédiger depuis très longtemps. Mais comme c’est encore un sujet sensible qui porte le débat je n’étais pas prête à me dévoiler ici. Aujourd’hui, j’ai envie de raconter et partager mon histoire. Peut-être qu’elle aidera quelqu’un d’une manière ou d’une autre. Je suisLire la suite « Pourquoi je suis devenue végétarienne ? Mon histoire »

cure de sébum

J’ai testé la cure de Sébum pendant 1 mois !

Bonjour les amis, on se retrouve aujourd’hui pour un article un peu spécial… car j’ai fait une cure de Sébum pendant plus d’un mois ! Pour ceux auxquels ça ne parle pas forcément, cela signifie que je ne me suis pas lavée les cheveux pendant 5 semaines ! Oulalaaa mais quoiiiiii ??? Pourquoi faire uneLire la suite « J’ai testé la cure de Sébum pendant 1 mois ! »

Tapis de yoga

Comment choisir son tapis de yoga ? Mes conseils

Bonjour à tous, ravie de vous retrouver aujourd’hui pour parler Yoga mais plus particulièrement tapis de Yoga. Vous êtes nombreux.ses à me demander sur Instagram quelle marque choisir, quel modèle privilégier et quel budget allouer. Et bien, j’ai décidé de centraliser ici tous mes conseils en espérant pouvoir vous aider au mieux ! Si celaLire la suite « Comment choisir son tapis de yoga ? Mes conseils »

30 ans

Le Cap des 30 ans, c’est quoi ? Mon Avis à 29 ans et 11 mois

Bonjour à tous, aujourd’hui c’est un jour un peu particulier car nous sommes le 1er juillet 2020 je fête mes 29 ans et 11 mois ! Ca m’amuse tellement de faire cet article. Le cap des 30 ans c’est quoi ? Mythe ou réalité, je vous parle de mon expérience. Le cap des 30 ansLire la suite « Le Cap des 30 ans, c’est quoi ? Mon Avis à 29 ans et 11 mois »

moodz

Les règles c’est PAS tabou ! Avec Moodz on veut libérer la femme pour des règles sans honte !

Hello les filles, je suis trop contente de vous retrouver pour vous parler d’un sujet qui nous touche toutes et ce chaque mois : nos règles ! J’avais déjà abordé le sujet lors d’un premier article pour vous présenter les culottes menstruelles MOODZ (ici).  Menstruations, mes règles ! Petit rappel : il existe plusieurs façonsLire la suite « Les règles c’est PAS tabou ! Avec Moodz on veut libérer la femme pour des règles sans honte ! »

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